我が家の質素なご飯です

き (1)

レトルトカレーに自家製のベーコンと山形のだし風です
山形のだし風は、ご飯にかけて食べますが
カレーにのせても美味しかったのです

福神漬けではなく、なんというか、サラダでもないんですが
食べてみると、とっても美味しいのでした
キュウリとミョウガと韮の花芽だけでしたが…





き (2)

スベリヒユのお浸しは飽きましたのでもう食べていません
タケノコの入っているお惣菜は市販のものです
山菜料理そのもので鰊入りです

缶詰のサバ味噌はあまり好みではありませんが
買い置きのものでして、卵焼きは韮の花芽入り
塩を変えたら味もかなり変わります

糠漬けのキュウリは我が家の定番ですが
そろそろ涼しくなったのでもうキュウリも買わないと思います





き (3)

なかなか太ることができずに本当に悩んでいます
ようやく胃もたれもなくなり、
油ものも食べられるようになったのに

太ってる時はなかなか痩せず、痩せている時は太れず
おかしなものですね
今はただただ体にお肉をつけたい…



もう一つの世界

ki (6)

ドアミラーに写る景色

何か違った風景は見えただろうか
そう思いながら写していると、人がスーッと通り過ぎていった

現実はすぐに過去のものとなり
その記憶をまた元に戻そうと人は何度も振り返る

現実を生きるのではなく
過去と未来を行き来している人が多い
現実をしっかり生きることは難しいと思われる




ki (5)

リンゴ畑で見つけた鳥

最初見た時はびっくりしたが、作りものである
ちなみに、ここには二個ついていた…

最初は凧を飛ばしているのかな?
と思っていたのだけれど




ki (7)

湯気の向こうに見えるラーメン
自家製のベーコンは焼き豚代わりにもなる
鶏と豚

布ティッシュもまた暇をみて作っている
どのようにして作れば(カット)きれいにできるか
それが難しい。布はガーゼのパジャマである

なかなか「病院」(頭)から離れられない
行くまで面倒
行ってしまえばなんてことない

いつものことさ
ちなみにこういう人は私以外にもいた
中学の同級生だった



薬味

済み (9)

韮の花芽は細かく刻むと、いろいろな料理に使えます
花芽はすぐに摘まないと、かたくなって食べられなくなります
白い花が咲き、やがて小さな黒い種ができます

韮の花はとてもキュートできれいです
花芽も種もどちらも食べると体によいようです
体の気が足りない私は、韮が大好きです♪

いつも片手に握っているので、当然韮臭くなります
愛犬、手を舐めるのをやめてしまいました
どうしたものかと思ったら手がとても韮臭かったからです

この日はミョウガも入れてみました
納豆に混ぜるととても美味しいです
韮の花芽は、麺類、卵焼き、そしてサバ味噌煮にも合います
今日は山形のだし風にも使ってみました
ご飯にかけて食べてみたいと思っています






ki (10)

今日、歯医者さんに行って来ました
部分的な銀歯を作るだけなので、治療はないと思っていました

突然、「安定剤もらいました?」 「???(何のこと)」

「今日麻酔するので安定剤云々…」

「今日は歯の型どりだけですよね?」

どうやらちょっとした治療もあるらしい
先生にも聞かれたけど、安定剤はいらないといいました
だいぶ前、麻酔で心臓がバクバクしてしまったことがあるのです

昨年は、麻酔が効きづらい(別の歯医者さんで)
ということがありましたが、今回は普通に麻酔が効きました
だから、非定型歯痛でもちゃんと治療ができたのです
これは素晴らしい事なのです

非定型歯痛は普通に治療することが難しいのです
痛くもない歯が急に痛くなったりします
精神的なものなのですが、これが本当に怖いのです

顎関節症もなんのその…
普通に大口をあけていましたよ
未だに顎関節症のことは言っていない
マウスピースをはめるくらいなら、自分でマッサージするっ!




ki (4)

それはともかく、姉の上あごの中央辺り(左側)に
ちょっとした突起物がありました
見たこともないものでした
食べる時になんだかじゃまらしいのです

最初はのどの辺りだと思ったら、違うんです
パソコンで検索したら気持ちが悪くなってきました
自分にもそのようなものができるのでは?
そう思ってしまうからです

だけど姉のことが心配だから調べてみたのです
意外と一般的なものらしいですが
口腔外科(専門医)は市内にはありません

姉はどうするのかわかりませんが、一応メールは送りました
長い事耳鼻科に通っているからです
私の場合は滲出性中耳炎なので仕方がありません

人間って、健康って、いったいなんなのかしらね?



むくみの改善


信号待ちでハクセキレイの姿が見えた



液晶画面の壊れているカメラでまだ頑張っている

滲出性中耳炎で両方の耳の聞こえが悪い

腰痛で時々ギクッとなることが多い

左顎関節もまだ痛い

ドライアイの症状が意外とめんどい



それでもなんとか頑張っている
きのうは両手4、5か所蚊に刺された
よっぽど血が美味しかったのか…

汗は血液そのもの
海水が人の細胞や代謝を正常に保つ
ということなので、海水の塩はとにかくよいらしい

私も今までにないくらい体調がよい
治らないと思っている病気もほんの少しだけ期待をしている
体や足のむくみが改善されたことは確かなこと




2_201708101002262a2.jpg

普段食べているベーコンエッグにもその塩を使っている

胡椒は普通のものだが、それに塩を混ぜている
キュウリとミョウガの山形のだし風にも使った

海は車で1時間かな?
誰も行こうと誘っても返事がないので仕方なく取り寄せている
海水を汲んでくればタダなのだ

けさ、早々と温泉に行って来ました
ドライアイの私は、洗顔フォームもダメなようです
すぐに充血したり、ゴロゴロします

今日から6日間主婦の仕事が軽減されます
嬉しいな♪
道を覚えれば一人でも海に行けるのだけれど

来年は行ってみたいな




秋まで待たずに結果が出ました!

今日は湿度が高く、風もなし、日差しがかなりきつい
早朝から犬の散歩、水汲み、食パンを焼きました
風景は撮れませんでした

TVを観ても同じニュースがずっと入っています
司会者にもよりますが、まるで念仏を唱えているかのよう…

数年前、某テレビ局はもう二度とこのような報道は流さない
(もうだいぶ前ですので忘れましたが…)
しかし、あっという間に元に戻ってしまいました

それはさておき、足のむくみの件ですが、既に結果が出ました




34_201708071152068f7.jpg

この年齢になりますと、血管が目立ってきてしまい…
夏場、台所に30分も立つと足が痛くなります
そして、むくみもあります

きのう、わりと長々と台所に立っていたら
そうだ、足の状態は?と思って、見てみました
むくみもなく痛みもありません
やっぱりあれしかないと思いました

入浴で汗をかくことをやめました
そして、運動で汗をかくこともないです
今年の1月から野草茶と塩(海水)を摂っています

野草茶にスギナを混ぜることもあります
(春に採取したスギナ)
おしっこの出がいいので飲み過ぎは厳禁です
そのせいだと思いました




nn_20170807115207128.jpg 

裏庭でミョウガが採れました

今年は梅酢とピクルスのつけ汁を混ぜてみました
だからとても食べやすいのです


この間、TVで知ったのですが、
汗をかけない人が増えているそうです
まるで犬のようですね…

私の場合は汗をかけない、ではなく、あえて汗をかかない
夏場、水分が足らないと便秘気味になります
これも昨年までありました

塩のことはあまり詳しく書けません
姉、知人に話しても信じてもらえなかったから

信じてもらうには、やっぱり続ける事しかできません
ちょうど7か月になりました
藁にもすがる思いでやってきました
誰にも相談せず、自分から取り寄せ、そして
自分を信じてやってきました

汗をかくことこそもったいない



プロフィール

kirari。

Author:kirari。
わたしの新しいノート。
また新たに始まりました…
あったかーい旅にしたいです
お気軽にお越し下さい~♡

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チワワのちびこ(♂)です
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実はお洋服を着る事が
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