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足が冷えてトイレが近い

 

パスタのゆで汁で足湯
あったまったものの、その後、足が乾燥していました
パスタのゆで汁は小麦粉ですね

小麦粉はあまりよくないと聞きますが
それでも食べてしまいます

腸にも脳にもよくないそうです
こうした知識は知ったほうがよいのか悪いのか
判断に苦しむ事も多いです

例えば、白砂糖は、冷えに関係しているそうです
またマクロビオティックを実践される方に
癌になる方もいらっしゃいます
健康とはなんなのか、と考えさせられます

市販の物には砂糖も添加物も数えきれないくらい
入っています
菓子パンは特にそうでしょうね
そうはいっても食べたくなる時もあります

完全に私はこれだけを食べるんだ、という考え方が
体を滅ぼすのだと知りました
私も昔はそのような考えを持っていました

次男のアトピーを治したくて、必死でした
けれど通院を止めた途端、症状は回復
病院へ行けば行くほど体調は悪化していたのです




33_20181202104403964.jpg 

缶詰のつゆを使って、たまご味噌
ポロポロ状態にするだけです
究極の手抜き料理です
電子レンジでもできますが、鍋で作ったほうが手軽




kh.jpg 

葛粉を使ってみましたが味がイマイチ
工夫してさらに美味しくさせてみます
何がいいかな…

息子の部屋を掃除したら汗をかきました
いつのまにか、冷えが改善されていました
雪も解け出しています

つかの間のお天気。心が安らぎます
病院なんて二度行きたくない

「治りますか?」

「治ります!」

嘘です。治せるのは自分だけです
自己治癒力はその為にあるのですから

滲出性中耳炎は通院を休んでいる間に治っていました
もちろん鼓膜切開はしましたが、たぶんそれも
必要なかったのだと思います

時間はかかりますが治るんです
免疫力が低下してると治りが悪いですが
ゆったりと暮らすことで病は治るのです

本物のサプリと出会えたこともよかったと思います
キパワーソルトは料理や野菜、肉などの下処理に便利です
キパワーソルト以外にもよい塩があります

楽しいですね。好みで使い分けたいと思います
今の時代、薬を飲んでいないというと

「珍らしいですね!」と言われる時代
「なんか変ですね!」と私は言いたい



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