とうとう雪景色。

雪化粧かと思ったら意外と降っていた

雪よりも寒さのほうが苦手なのでまだ気持ちは余裕かな

せっかくの花が雪をかぶっている…

明日の後半には天気も回復するようです

簡単な料理の炒め物

塩分控えめでかなり薄味

他の料理は普通の味付けでも一品だけ薄味にするだけでも

高血圧にはよい、と思います

私も塩分の摂りすぎで高血圧だと思っていましたが

実際は、自律神経の乱れから来ているようでした

それも長年服用していた降圧剤の副作用のせいです

先ほどアマゾンでポチッと押しました

年に一回しか利用しませんが、１円で購入しました

久々にドキドキしました…（なんで？）