とうとう雪景色。

ゆ
雪化粧かと思ったら意外と降っていた

雪よりも寒さのほうが苦手なのでまだ気持ちは余裕かな


き
せっかくの花が雪をかぶっている…

明日の後半には天気も回復するようです


go.jpg
簡単な料理の炒め物

塩分控えめでかなり薄味
他の料理は普通の味付けでも一品だけ薄味にするだけでも
高血圧にはよい、と思います

私も塩分の摂りすぎで高血圧だと思っていましたが
実際は、自律神経の乱れから来ているようでした
それも長年服用していた降圧剤の副作用のせいです

先ほどアマゾンでポチッと押しました
年に一回しか利用しませんが、1円で購入しました
久々にドキドキしました…(なんで?)
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