気圧の変化

信号機の雪 
二日間悪天候でしたが、きょうやっと吹雪がおさまりました

少し前から忙しくしていました
精神的なもの、肉体的なもの
両方重なると体調は最悪です

ところがこの最悪の時に、
低気圧が重なるともっとおかしくなる

持病をお持ちの方ならよくおわかりになるだろう
特に季節の変わり目が多い

朝方いつもと違って、なんだか起き上がれない
体がすごく疲れているな、と思った

日中運転していても疲労感が強くて
運転に集中できない
なんとなくボーッとしてしまうのだ
いつものあれだな、と思った







気温-3度 
偏頭痛、らしい…

以前は三日間寝込んでいた
頭痛、吐き気(嘔吐とふるえ)、下痢っぽくなる、食欲不振、
光や音にも敏感になる…
そうした症状が主で、さすがにその時は薬で対処した

今はそうなる前に、薬を飲むことにしている
飲まないと動けなくなるのだ

肩から首筋にそって凝ってるように重い
あとは体全体の疲労感が強い

具合が悪いのに、小腹が空いてくる
お風呂に入っても肩の凝りは全くなおらない


以前テレビを観ていたら、
入浴はよくないといってたような?
30代後半から突然にこの症状は始まった
仕事のストレスからだったと思う
仕事を辞めたら、治るかと思ったけど治らなかった

今はだいぶ軽くなったが、なかなかしぶとい症状だ
ひとつやふたつ、
なにかあったほうが体を大事にすると思う
  
人間疲れてくるとちゃんと休みなさいよ、
と教えてくれるのだ。

だけど、主婦業って誰も休ませてくれないのだよ。
当たり前ではないのにね…
一年中働いてるのに、誰も「おつかれさん!」
なんていってくれない。

時々心も体もしんどくなるんだ
子育ても本当にしんどいんだよ
ちゃんと受け止めてほしいと思う



 


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