白い花を咲かせる樹木

白い花 
白い花の樹木はなにかしら?

梅に似た青い実をつける
梅とは少し違う、桃を丸くしたような形
この辺ではあまり見られない樹だ






花びら 
けさは寒い…

久しぶりに雨が降った






白いはな 
木肌は桜ではない

聞いたほうが早いのだが。






雨 
朝が強いと思っていた。だが…

日の出が早くなってそれで目覚める
まだボーっとしている
体が冷えている






パン 
大根のみそしる

みそしるにパンをひたす?つける?
なるほど。いいかもしれない…


カレー、ラーメンをよく食べる
便秘が少ない
女性の管理職が多い
短命県…

発酵漬物をよく食べるから便秘にいいらしい
ところが短命県であるがゆえに、
漬物を食べ過ぎるのはよくない、
と、いわれている。

野菜を作る=漬物を作る。
野菜がない時でも漬物さえあればご飯がすすむ
年齢を重ねると、ご飯、みそ汁、漬物だけでOK。

だけどテレビだと錯覚を起こす
いいことばかりではない
発酵食品はよい。納豆もキムチもよい漬物もよい。
しかし、食べすぎはよくない

発酵もよい、野菜もよい、大豆もよい、肉、魚もよい
満遍なく摂り入れるのが一番よいのだ
自分は本当はパン食よりご飯。

疲れた胃にはご飯粒がやさしい
消化もよい。脳にはご飯と花の観賞がよいようだ

犬はそばにいると本当は疲れる…
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